Er det vanlig å ha temperatur på 34-35 grader?

Hei!

Det kan varierer hvilken temperatur vi måler. For det første kan det være en liten variasjon i hvilken kjerne-kroppstemperatur vi mennesker har.

Kjerne-temperaturen er den temperaturen vi har i "kjernen"/inni kroppen vår - ikke den vi selv kjenner på hender og føtter osv.

For det andre kan det være store variasjoner i målemetodene, altså på ulike termometer.

De digitale termometrene kan være ganske unøyaktige, og ha avvik på over 1 grad! De som måler ved at man "scanner" pannen, kan være mer unøyaktige enn de digitale der man må ha kroppskontakt.

Men for å få målt helt riktig kroppstemperatur, må man egentlig bruke de gammeldagse termometrene med kvikksølv, OG bruke dem i rumpehullet. For da får man målt kjerne-kroppstemperaturen. Slike termometer kan man få kjøpt eller bestilt inn på apotek.

Måler en andre steder på kroppen, måler man egentlig ikke kjerne-temperaturen, som er den temperaturen som "gjelder" mest - den som helst skal være 37,0 grader - pluss minus en halv grad hos noen, kanskje.

Hvis man er plaget med kalde hender og føtter, vil kjerne-temperaturen være veldig forskjellig fra temperaturen på hender og føtter osv.

Så nå vet jeg ikke hvordan du har målt temperaturen din, og det kan jo tenkes at det ligger noe her, at du egentlig har høyere temperatur enn det du har målt?

Men så fins det også mennesker som "bare" måler lav temperatur, uten at de er syk. De har da en lavere normal-temperatur, kan de se ut til.

Jeg kan ikke svare sikkert på om din temperatur er normal eller ikke, når jeg ikke har undersøkt deg selv.

Det fins noen tilstander - f eks lavt stoffskifte og andre sykdommer, som kan gi lave temperaturer. Kalde hender og føtter kan også komme av en rekke andre sykdommer, f eks lavt jern, underernæring, spiseforstyrrelser osv.

Men jeg tenker at hvis du har vært plaget lenge med kalde hender og føler deg ofte kald, kan du godt gå til lege med dette. Der kan du få en sjekk og et konkret svar på hva årsaken er - og evtl behandling om du trenger det.

Masse lykke til!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no