Hvordan kan jeg fingre meg selv?

Hei

Så fint at du vil utforske og nyte kjønnet ditt! Det gir gode følelser. 

Du kan se på kjønnet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut. 

De ytterste kjønnsleppene har hårvekst. De ligger utenfor de innerste kjønnsleppene. De innerste kjønnsleppene har ikke hårvekst. De kan være lengre og ha en mørkere farge enn de ytterste kjønnsleppene.

Midt mellom de innerste kjønnsleppene ligger skjedeåpningen. Hvis du vil fingre inne i skjeden, er det her du skal føre fingeren. En kan føre fingeren inn og ut. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. 

Øverst, mot magesiden, der de innerste kjønnsleppene møtes, ligger den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris er den aller mest følsomme stedet på kroppen med 8000 nerve-ender. Stimulering/onanering på den ytre delen av klitoris, er den letteste måten å få de gode følelsene/orgasme på.

For å nyte stimuleringen må du være kåt. Da kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Da blir kjønnet vått og følsomt for stimulering.  

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere. 

Øv deg på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no