Strever med flashbacks fra voldtekten...

Hei, kjære deg!

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan vi har det slik at vi kan hjelpe deg på best mulig måte.

Jeg kan ikke svare deg helt sikker på hvorfor du har disse smertene, da må du få en lege til å undersøke deg. Det er derimot dessverre ikke uvanlig med smerter under samleie, og spesielt ikke etter en slik vond hendelse du har vært utsatt for. Musklene i kroppen spenner seg, og man kan blant annet utvikle tilstander som vaginisme og vestibulitt. Dette kan blant annet skje fordi kroppen på et vis husker smertene fra voldtekten. Vi vet også at stress og psykiske plager kan føre til smerter i underlivet. Vestibulitt og vaginisme kalles av mange "pelvic headache" og sammenligner hodepine utløst av stress med en slags hodepine i bekkenmuskulaturen.

Jeg kan ikke si om dette er noe du har eller ikke, men sjekk ut artiklene som ligger under svaret mitt og se om dette passer deg. 

Det er utrolig fint at du har begynt i traumebehandling, slik at du får den hjelpen du fortjener og trenger. Det er dessverre ikke uvanlig at man opplever en forverring av symptomer under slik behandling. Dette er fordi minner, tanker og følelser man kanskje har undertrykt og skjøvet vekk over lenger tid nå bringes frem for oppmerksomheten og til bearbeiding. 

Jeg vil si til deg at du ikke skal ha sex når det gjør vondt! Det som ofte skjer da er at hjernen kobler sex og smerte sammen og husker denne smerten hver gang et samleie skal finne sted. Det du opplever med disse bildene som spilles av under sex kaller vi gjerne for flashbacks. Det betegner en slags gjenopplevelse av det du har opplevd. Selv om det ikke eksisterer en reell fare for deg her og nå, husker kroppen og hjernen det smertefulle som skjedde og klarer ikke skille mellom her og nå. Dette er normale reaksjoner etter slike hendelser og er fullt mulig å få hjelp med!

Det at du blir presset til å utføre handlinger er både ulovlig, men også ekstra triggende for deg etter det du har blitt utsatt for. Jeg vil veldig gjerne råde deg til å snakke med noen og fortelle noen om dette. Du skal ikke gjøre noe du ikke har lyst til!

Jeg håper du kan fortelle det du har fortalt nå til behandleren din. Du kan absolutt få det bedre! Husk at behandleren din er der for for å hjelpe deg!

Når det gjelder underlivssmertene dine vil jeg (selv om dette nok er noe du frykter mye) råde deg til å bli undersøkt av en lege eller gynekolog. Det er nemlig god behandling å få for underlivssmerter og en del av behandlingen går ut på å midlertidig avstå fra samleie.

Alt godt ønskes deg og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no