Kan bli kvalm og spy under og etter sex, hva kan det være?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Jeg kan forestille meg at det er vanskelig for deg å bli kvalm og må spy i forbindelse med sex og at du ikke vet hva det kommer av.

Det kan være mange årsaker. Det kan være at det på et eller annet tidspunkt under sexen gjør vondt. Kanskje fordi kropp og kjønnsorgan ikke er klar for å ha sex. Når du er kåt vil det strømme blod til kjønnsorgan og område rundt. Skjeden svulme opp og bli lenger, klitoris blir stiv og det produseres ekstra fukt i skjeden. Har du samleier der du ikke er helt klar kan det være ubehagelig og føre til kvalme.

Jeg vil anbefale deg at du har fokus fremover på hvem du er som en seksuell person og kjenne godt etter hva som gjør at du ønsker å ha sex og hva som skal til for at du blir kåt. Prøv å følge med på kroppen din om du er klar og fuktig nok i skjeden.

Det kan også tenkes at du nå har opplevd en del ganger å bli kvalm og spy slik at kroppen ubevisst husker dette, gjør deg stresset som igjen kan hindre deg i å ha tilgang til kåthet og lyst. Dette er for de fleste viktig for at sex skal være godt.

Noen ganger kan en også reagere slik hvis en for eksempel har konflikter med en partner eller at en partner har foreslått noe du absolutt ikke vil eller gjort noe som du ikke likte eller samtykket til. Eller at du gjør seksuelle aktiviteter som forventes og ikke du liker.

Da er det viktig å få snakket ut om dette hvis du har en fast partner eller forsikre deg om at nye partnere er forståelsesfulle og oppmerksomme på deg. Dette kan gjøre slik at du psykologisk får det bedre og ikke er redd for at du skal bli kvalm igjen.

Det kan også være at tidliger traumer kan gi slike reaksjoner. Hvis du ikke får det bedre ved å følge rådene mine kan du oppsøke en psykolog eller terapeut med sexologisk kompetanse. Sammen med den personen kan dere utforske om det er noe fra tidligere som hindrer deg i å ha det godt seksuelt. På finnensexolog.no kan du finne godkjente sexologer i Norge.

Du skriver at du er sikker på at det ikke er livmortappen som gir smerte/kvalme. Du kan for å utelukke dette be partner om å ikke støte så langt inn i skjeden og se om det kan hjelpe.

Jeg vil også anbefale deg en undersøkelse hos fastlege i tilfelle det er noe som trenger behandling og lese artiklene som ligger under svaret.

Jeg håper du fikk litt hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no