Er redd for at det skal gjøre vondt med sex, selv etter behandling.

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Jeg kan forestille meg at det er ikke er godt å grue seg til samleier.

Fint at du har vært hos gynekolog og fått behandling.Jeg synes du skal stole på den behandlingen du har fått av gynekologen. Om det vil virke eller ikke kan du teste forsiktig ut, og hvor lenge det vil virke er vanskelig å si.

Hvis du bestemmer deg for samleier er det viktig at du med en gang kjenner på ubehag eller smerter avbryter samleiet.

Det finnes også andre måter å tilnærme seg smertene på.

Jeg vil anbefale deg å tenke gjennom hva som skal til for at du skal ha det best mulig seksuelt. Har du en fast partner er det viktig at dere snakker godt sammen og denne forstår at du gruer deg. Det er viktig at du ikke har samleier fordi det forventes eller at partner forventer.

Ofte er det slik at hvis en har hatt smerter før så gruer en seg, slik som deg, til at det skal skje igjen. Dette kan gjøre slik at en får en stressreaksjon psykologisk og i kroppen. Dette igjen kan hindre deg i å slippe til den kåtheten du trenger for at skjeden blir oppsvulmet, utvidet og godt fuktig og klar for et samleie. Kropp og kjønnsorgan kan også stramme seg. Dette kan skje helt ubevisst.

Jeg vil råde deg til å snakke med partneren din og be om tid. Kanskje dere kan gjøre andre seksuelle aktiviteter enn samleier i starten og at du tar initiativ til samleier, ikke partner.

Kjenn etter hva som gjør deg kåt, se om du kan kjenne i kropp og kjønnsorgan at du er det og test forsiktig med en finger i skjeden om du er våt og oppsvulmet nok. Hvis ikke lar du være.

Da er det viktig at partner skjønner, forstår og tar hensyn. La det ta den tiden det tar. Det er viktig at du ikke kjenner på at du må prestere. Du kan ha det godt seksuelt uten å ha noe inn i skjeden.

Fortsetter det å være smertefullt kan du oppsøke gynekologen på nytt. Du/dere kan også oppsøke en sexologisk rådgiver for samtaler. På finnensexolog.no kan du finne godkjente sexologer i Norge.

Jeg håper du fikk noen innspill du kan bruke og les gjerne artiklene under svaret mitt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no