Hvorfor er klitoris så følsom og hva skal vi gjøre?

Jente, 20

Jeg klarer ikke å motta oralssex, det er så sensitivt der nede når noen andre skal gjøre det at det blir vondt ved minimal berøring, jeg syns fingring er godt, men trenger klitorisstimuli for å få orgasme. Jeg klarer fint å stimulere meg selv med fingrene, men det går ikke når noen andre skal gjøre det. Har vært slik med 3 forskjellige partnere, som alle har vært med andre før, og som har blitt direkte overrasket over hvor lite som skal til før det blir for mye for meg. Har ingen traumer knyttet til sex, ingen overgrep el. Jeg har vært trygg på alle partnerne, og er nå i et lengre forhold med kjæresten min, som jeg har det veldig fint med. Jeg blir også mer sensitiv for vibrator og lignende under samleie, sånn at det er vanskelig å finne balansen mellom nok stimuli uten at det blir for mye, men det har jeg ingen problem med når jeg er alene. Det hjelper ikke at jeg styrer vibratoren selv heller. Hvorfor er det slik og hva kan jeg/partneren min gjøre for at jeg skal få mer nytelse?

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det virker som om du ikke har vansker med stimulering av klitoris når du er alene. Da har du funnet en måte å gjøre det på som ikke blir for intenst for deg og du får orgasmer.

Dette betyr at det ikke er noe galt med deg eller klitorisen din, heller med hvordan andre gjør det og hvordan du opplever å få stimulering av andre.

Mest sannsynlig har du en ekstra følsom klitoris som gir deg følelsene du beskriver. For å finne mer ut av dette er det fint å få en legeundersøkelse. Dette kan du få gjort på helsestasjon for ungdom i kommunen din eller hos fastlegen.

Mens du venter på å få gjort dette, er det ok å fortsette å stimulere klitoris selv når du har samleier eller andre former for sex. Den aller mest vanlige formen å få orgasme på er å stimulere klitoris mens partner har fokus på skjeden.

Ønsker du at partner skal stimulere klitoris kan du instruere han til å begynne veldig forsiktig og på området rundt klitoris. Litt etter litt kan dere nærme dere klitoris etter hvert som det ikke kjennes like intenst. Stopp opp og gå litt tilbake om det blir for følsomt igjen og fortsett når det kjennes godt ut.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.4.2026