Jeg har så liten selvtillit og føler meg feit og stygg. Jeg vil bli perfekt

Hei

Det er svært, svært mange i ungdomstiden som har komplekser for sitt utseende og som ønsker å bli mer perfekt. Mange, mange ungdommer synes alle andre er pene og perfekte, og ser bare seg selv som veldig ufullstendig. Men for de aller fleste er det kun du selv som opplever det slik. Andre ser deg ikke slik. De ser deg, og alle andre, som sammensatte. Noen gode og noen mindre gode sider og noen pene og andre ikke fullt så pene sider. Slik tenker jeg også du må øve deg på å se deg selv. Du må øve deg på å se de sider av deg selv som du liker best og trives best sammen med. Og så må du huske på at dette med en blid og sjarmerende personlighet veier ofte opp for svaært mye. Så om du ikke er fornøyd med absolutt alt hos deg selv, så kjør på med masse sjarm, godt humør og en hyggelig personlighet. Du vil komme veldig langt med det. Og forsøk hver dag å fokusere på en positiv ting ved deg selv. Du kan også gjerne snakke med helsesykepleier om dette. Det å snakkke med noen vil kunne hjelpe deg til lettere å akseptere og se de gode tingene ved deg selv. Lykke til. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no