Har mye plager når jeg har mensen, kan prevensjon hjelpe meg?

Jente, 16

Hei får veldig vondt i magen når jeg har mensen. I tillegg døler jeg at søvnen blir mye dårligere og jeg er mye mer trøtt og sånn. Blir også veldig svimmel og kan besvime når jeg har mensen. Jeg blir også tett i nesa og får veldig sterke temeratursvigninger. Har migrene så tror ikke jeg kan bruke p-piller. Er ikke seksuelt aktiv så trenger ikke prevensjon for å ikke bli gravid, men vil gjerne gjøre noe for å få det litt lettere under mensen. Hva kan annefales? Synes også det er flaut å snakke med mamma om mensen så hvordan kan jeg tre frem?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du spør om hva som kan hjelpe deg og at du allerede har tenkt på om en type prevensjon kan være en god løsning for deg. Både p-piller, p-stav og spiral kan avhjelpe menssmerter fordi blødninger blir mye mindre eller forsvinner helt.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke med mamma om det, kan du selv ta kontakt med helsestasjon for ungdom der du bor eller bestille en time hos fastlegen din.

Kan hende legen bør sjekke jernlagrene dine siden du er mye trøtt og svimmel. Hvis du mangler jern, vil jerntilskudd i form av tabletter hjelpe på de plagene.

Det er fullt mulig å bruke p-piller, selv om man har migrene, men da blir det gjerne den typen som ikke inneholder østrogen.

Ta kontakt med helsestasjonen eller legen din, så får du ordnet dette. Har du tenkt å snakke med mamma om det, så er det beste ofte å bare "hoppe i det". Mamma vet jo hva du snakker om og det er ikke flaut for henne.

Ønsker deg masse lykke til og håper det ordner seg.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.12.2020

Oppdatert: 10.12.2020