Behov for bearbeiding av følelser etter vold fra far

Hei

Jeg vet ikke hvor lenge siden volden skjedde eller hva den gikk ut på. Uansett når og hvordan, så har det satt noen spor i deg. Det er sikkert en god idé å snakke om det og hva det har gjort med deg. Ettersom du er veldig glad i pappa og det er lenge siden, så tenker jeg det kan være lurt å si til pappa at du har behov for denne bearbeidingen. Kanskje kan dere også få noe hjelp sammen? Det kan være god hjelp å få i barne- og ungdomspsykiatrien (BUP). De snakker både med barn, unge og foreldre. Du kan ta dette opp med  fastlegen som kan sende en henvisning til BUP. Selvsagt kan du også snakke med helsesøster. Husk at du også kan ringe til Alarmtelefonen for en prat hvis du ønsker det. 

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan ringe oss på telefonnummer 116 111 eller chatte via www.116111.no. Erfarne vakter besvarer telefon og chat hele døgnet. Du velger selv om du vil være anonym.