Over-tenker at jeg er homo og blir så sliten av det.

Gutt, 16

Hei. Jeg har hatt et problem over 10 uker. Startet med at jeg begynnte å studere hvordan gutter så ut og jeg var veldig redd for at jeg var blitt homo, men så fortalte meg noen, slapp helt av det er seksuell tenning, og det stemte nok, fordi jeg er forsatt veldig gald i jenter. Så jeg tror ikke at jeg er homo, det er nok bare litt Sekusell tenning. Men det ‘’nye problemet’’ er nok at jeg har overtenket dette så strekt og jeg klarer ikke å stoppe å liksom tenkte over det, og jeg føler at dette ødelegger dagene, og nesten alt jeg ser på får jeg en slitsom følelse av, men det er øyeblikk og 3/10 uker hvor jeh har klart å bare glemme disse tankene. Så jeg har klart og håndtert dette før, men i det siste så har det nesten bare vært det eneste jeg har tenkt på. når jeg gjør ting så kan jeg også plutselig bare si til meg selv ‘’Dette du gjør nå er så homo’’ og ‘’Denne meningen du har nå er homo’’ og jeg blir sååå sliten av å tenke på dette. Så vær så snill og gi meg noen gode råd.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Hvis du klarer å slappe av, ikke tillegge tankene så stor verdi, plager de deg ikke.

Kanskje må du også tenke gjennom hva som er problemet med å være homo?

Det er noen av oss som evnen og talentet til å forelske oss i folk av samme kjønn og lever veldig fint med det.

Kanskje kan du lese litt om det å være homo for å få mer kunnskap, og at kunnskapen kan hjelpe deg å slappe av?

Det er vanlig at en kan tenne seksuelt på folk av samme kjønn.

Hvis en klarer å skille mellom hvem en forelsker seg i og hvem en tenner seksuelt på, kan det være til hjelp.

En kan fantasere om seksualitet med personer av samme kjønn, onanerer til fantasier av samme kjønn, se porno av samme kjønn, uten å bli forelsket i personer av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen maskulinitet og kjønnet sitt.

Noen av oss som tenner seksuelt på folk av samme kjønn, oppdager etterhvert at vi også kan forelske oss i personer av samme kjønn.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at man blir varm og får gode følelser, er man kanskje forelsket. Å bli forelsket i personer av samme kjønn er kanskje kriteriet på om en er homofil.

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i.

Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli kjent med kroppen og kjønnet ditt. Da vil du bli tryggere på deg selv.

Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilke seksuell legning du har.

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Da får du mulighet til å reflektere og samtale om dette, og du vil bli mer klar over hva du tenker, føler og mener.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 20.12.2020

Oppdatert: 20.12.2020