Er det noen ting som kan gjøre at mensen blir forsinket?

Jente, 15

Hei! Jeg fikk min første mensen 08.04.2019. Har hatt det alle mnd, så vil si at det er regelmessig der ikke sant? Men i desember 2019 hadde jeg ikke mensen, grunnen var nok fordi jeg hadde det 22-29 november og 08-15 januar og hadde da eggløsning i midten av desember mnd. Bortsett fra det har jeg hatt det alle mnd. Men i februar og mai 2020 fikk jeg en eggløsningsblødning (som varte i 8/9 dager)noen dager etter mensen. Eggløsningen begynte 05 desember og da samme dagen fikk jeg blødning igjen, som varte til 17. Det var nok til en string innlegg, dag. 12/13 dager med blødning. Jeg venter på 23 desember da jeg skal få det igjen ifølge kalenderen. Er det noen ting som kan gjøre at mensen blir forsinket? Ble kald på lårene har det en påvirkning. Jeg har begynt å trene igjen, sist jeg trente var februar-juni Og på en og en halv uke gikk jeg ned fra 61,9 kg til 60,0 kg. Tror ikke det har en påvirkning om man går ned 1 kg. Er 166 høy og veier nå 60,2 kg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du høres ut som at du har god oversikt over din menstruasjonssyklus, det er flott

De første årene er det vanlig at mensen ikke er helt regelmessig hos de fleste, og den kan hoppe over noen uker eller komme for tidlig. Det samme gjeller for hvor lenge den varer hver gang du får den.

Trening og vektnedgang kan påvirke blødningen din og at du har startet trene og gått ned i vekt kan gjøre at den blir forsinket, men ikke at du blitt kall på lårene. Jeg vil tro at kroppen din snart kommer i riktig rytme med din nye livsstil og at du ikke trenger å bekymre deg. Men tenk på at det er viktig å spise når man trener for å få beste effekten av treningen. Om man får i seg for lite mat og går ned for mye vil mensen bli forsinket eller utebli helt.

Stress, bekymringer spiseforstyrrelser eller store endringer i livet kan påvirke mensen.

Håper du fikk svar

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 23.12.2020

Oppdatert: 23.12.2020