Hvordan kan en bli kåt før et samleie?

Hei!

Det er ikke uvanlig at en begynner å ha samleier med noen uten å ha funnet ut av hva det er en ønsker å være med på og hva det er en egentlig liker. Om sex og samleier skal bli gode opplevelser, er det fint å bruke litt tid på å finne ut av noen ting. 

En god start, er å stille seg selv noen spørsmål; har jeg noen seksuelle fantasier? Er det noen personer som gjør at det skjer noe med kroppen min om jeg ser eller tenker på de? Skjer det noe i kroppen min om jeg ser porno eller har seksuelle fantasier? 

Det varierer fra person til person hva som skal til for at en blir kåt. For noen er det nok om den en liker ser en i øynene, for andre trenger en å bli tatt på og kost med. Det kan være fint å kysse og bli massert på deler av kroppen som kjennes ekstra godt. Det kan også være fint om noen sier noe fint til en, for eksempel at en er pen og at kroppen er deilig. Kanskje du vet at noe fungerer ekstra godt for deg? Da er det bra å si ifra til den du skal ha sex med, slik at du får en god opplevelse. 

Det er også fint å vite litt om hva som skjer i kroppen når en skal ha samleier eller sex. Hjertet slår fortere, brystvortene blir stive og huden over hele kroppen blir mer følsom. Kjønnsleppene vokser og blir mørke på farge. Klitoris vokser også, i tillegg blir den stiv. Skjeden utvider seg og trekker seg innover i kroppen. Skjedeveggene begynner å produsere fukt, slik at skjeden blir våt. Alt dette kan ta fra noen minutt til en halvtime. Prøver en å ta imot en penis i skjeden før den er klar, kan det oppleves ubehagelig. 

Les gjerne vedlagte artikler for flere tips. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS