Spørsmål og svar

Jente, 14

Hei! Jeg har litt problemer med at jeg er tynn.. Jeg har siden rundt 8. (går i 9. nå) gått opp en del opp i vekt (jeg veier rundt 46-7, er rundt 163-4). Har sett på før og etter bilder, og det er stor forskjell, noe jeg er veldig fornøyd og stolt over, med tanke på at jeg har veldig problemer med å legge på meg. Dette gjør at noen tror jeg for eksempel har spiseforstyrrelser. Men det som treffer meg mest er når folk kaller meg tynn eller spinkel. Idag ble jeg for eksempel kalt spinkel av en venninne, noe som traff veldig siden det er en av mine største usikkerheter. Jeg trener en del, så er egt ganske sterk, og spiser helt vanlig (altså ikke mindre enn gjennomsnittlig). Men mange tror jeg er så svak, siden jeg er så tynn. Har fått kommentarer om det, og at jeg kommer til å «knekke» om jeg skal bære noen, eller at jeg kommer til å «blåse bort» om det blåser mye. Hva kan jeg gjøre for å legge på meg mer? Og slutte å tenke på hva andre sier/tenker?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Å få kommentarer på hvordan du ser ut forstår jeg kan være vanskelig. Det som ikke er lett å forstå er hvorfor det er så mange som har meninger om hvordan andre ser ut.

Vi er alle ulike i sinn og kropp. Vi som mennesker er et resultat av våre forfedre. Se på bestemødre og andre i generasjoner tidligere. Det vil gi deg en oversikt over kvinner som du kan ha arvet din kroppsfasong fra. Det er dine gener. Du kan aldri tilfredsstille alle som har meninger om deg. Den viktigste du må gjøre glad er deg selv. Da blir det å jobbe med å like egen kropp. Det kan du gjøre sammen med helsesykepleier på skolen med samtaler for eksempel.

I den alderen du er nå er det naturlig med store endringer på kroppen. Puberteten regner vi med varer til du er 20 år. Kroppen er ofte ferdig noe tidligere en din utvikling i tanker og voksen forståelse av livet. Når endringene er ferdige vil du kunne oppleve at du legger på deg med mer pupper, lår og hofter. Gi deg selv tid til å bli ferdig med puberteten før du setter i gang med å endre måten du spiser på. Spis sunt og vær i aktivitet som du trives med. Når du nærmer deg 20 vil du oppdage at endringene er ferdig. Vil du fortsatt endre på noe fortsett å snakk med helsesykepleier eller en annen du liker å snakke med.

Ta og en titt å artiklene jeg har lagt med.

Gi deg selv tid til å bli voksen.

Lykke til Vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 23.12.2020

Oppdatert: 23.12.2020