Spørsmål og svar

Er det greit og sende ein melding til læreren min?

Jente, 13

Hei, eg er ei jente på 13 som sliter me angst og panikkanfall. Eg har ein lærer som bor nede i nabolaget og når vi har ferier og sånt sier han at eg kan bare komme bort til han og snakke og viss eg har det vanskeligt. Men eg tørr ikkje det. Pappa er ein ganske god venn av læreren min og har nummeret og sånt. Eg har tatt dette nummeret av pappa. Er det greit og sende ein melding til læreren min og spør om tips og sånt og bare snakke litt eller? Svar fort. Hilsen jente 13.

Svar

Hei

Så fint at du skriver inn til oss her i ung.no. 

Du er heldig som har en så snill og god lærer som er så tydelig på at han ser deg og er tilgjengelig. 

Du skal få et raskt og kort svar fra meg: Ja, jeg tenker det er helt greit at du sender melding til læreren din. Han viser at han gjerne vil deg vel og kanskje han også ser at du har det ekstra tøft nå? 

For de aller fleste ungdommer så er det lettere å sende meldinger enn å komme innom og ta en prat. Så jeg tenker du først og fremst skal starte med å sende en melding, så kan dere ta det derfra. Læreren din kan tilby støttesamtaler i hovedsak på skolen, siden det blir mest formelt og han vil dermed også ivareta sin egen rolle som lærer. Dette er noe dere to kan finne mer ut av og lage en plan på videre. 

Lærere kan være veldig gode å ha, og de vil også vurdere om du er i behov av mer spesialisert hjelp, som eksempelvis fra helsesykepleier fra skolen, Helsestasjon for ungdom eller Psykisk helsetjeneste i kommunen. 

Lærer har også tausthetsplikt, noe som betyr at dere kan snakke innenfor et lukket rom uten at du skal bekymre deg for at han forteller det videre til andre ungdom eller voksne. Dersom han blir alvorlig bekymret for deg, så er han pliktig til å melde fra til foreldrene dine. Men det handler da i hovedsak om alvorlige tilstander som pågående alvorlig selvskading, aktive selvmordstanker, pågående overgrep eller rusmisbruk. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 26.12.2020

Oppdatert: 26.12.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål