Kjæresten min skjønner seg ikke på psykiske lidelser.

Hei jente 17 år

Det krever mot å be om hjelp og snakke om vanskelige tanker og følelser. Det krever styrke og du er sterk som tar tak i problemene dine og forsøker å bli bedre. Det er utrolig mange som sliter, men som ikke tør å be om hjelp, da blir de ofte bare dårligere.

Psykiske problemer eller utfordringer rammer de aller fleste og jeg tenker at din kjæreste kanskje sier de tingene for å virke tøff. Eller kanskje han har vokst opp i en familie der psykiske problemer blir sett på som svakhet. 

Det er svært ulikt hvor mye eller lite mennesker er i kontakt med sine følelser. I noen familier snakkes det aldri om følelser, kanskje til og med det å søke trøst blir sett på som svakt, og da får de aldri den erfaringen at det kan hjelpe å dele. 

Jeg forstår at det kan virke provoserende når han sier sånn. Det kan hende han ikke sier det for å være slem, men fordi han ikke vet bedre fordi han ikke har erfaring med det. Kanskje dere bare bør unngå temaet?

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no