Jeg har tvangstanker om pornoen jeg ser, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Slik du formulerer spørsmålet ditt, virker det som om du vet at noen former for porno ikke er lovlig å se på. Porno som viser vold og overgrep er ikke tillatt. Det å tilfeldigvis komme inn på sider som viser denne type porno vil ikke medføre at en gjør noe ulovlig og at en da blir straffet. Det vil være helt annerledes om en over tid søker på en bestemt type porno og laster den ned på maskinen din. 

Stort sett alle som bruker internett kommer fra tid til annen inn på sider som både kan være ubehagelige og ulovlige uten å ønske det. Dette forstår politiet og bruker heller ikke ressurser på. 

Så fint du er reflektert rundt forholdet ditt til porno. Du sier du både er pornoavhengig, at du har tvangstanker og at det er vanskelig for deg å sove og leve normalt. Kanskje dette betyr at du er i behandling hos noen? Går du i behandling, er det fint å ta opp dette med behandleren din, slik at du både kan få gjort noe med at du bruker mye tid på porno og at du blir så urolig over å komme inn på sider som viser overgrep. 

Går du ikke i behandling, kan det være fint for deg. Snakk med fastlegen din eller helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din. Får du ikke til å snakke om hva som er problemet ditt, kan du vise spørsmålet ditt og svaret her. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS