Jeg har alltid drømt om å bli skuespiller men tror jeg må gi opp drømmen..

Hei!

Jeg forstår at det er tungt for deg å tenke på at du ikke kan se noen fremtid som skuespiller fordi du ikke føler du er flink nok. Ikke gi opp drømmen din!

Selv om du er sjenert og har sosial angst så trenger ikke det bety at drømmen din ikke kan bli oppfylt! Du trenger ikke ta livet ditt!

Har du noen du kan prate med om det du sier til oss? Kan du snakke med helsesykepleier på skolen din som kan hjelpe deg med å håndtere angsten du har?

Det høres ut som du har en del av deg som vil bli skuespiller samtidig som du har en del av deg som er sårbar for kritikk. Det kan oppleves som krevende når to deler inni deg vil så forskjellig.

Men jeg tror at det å være sensitiv er en styrke når man vil være skuespiller. Det å ha tilgang på følelser som man kan formidle gjennom skuespill er en god ting og det er mange kjente skuespillere som har sagt offentlig at de strever med angst/ sosial angst.

Mitt beste råd til deg er og ikke tenke så stort med en gang. Tenk at du må begynne et sted. Kanskje et miljø rundt drama også kan gjøre at du vil føle at du passer inn? Det å møte andre som har samme drømmer som deg? 

Du sier at du bruker mye tid på å ville passe inn og at du er redd for å bli dømt. Jeg forstår at dette tar mye energi fra deg og kanskje det er dette som gjør at du får angst noen ganger? At du ikke helt våger være deg selv?

Kritikk kan være konstruktivt og  ikke bare negativt. Ofte så kan vi ta til oss tilbakemeldinger og gjøre oss selv bedre av det. Kan du tenke slik på det?

Dette er temaer jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier om.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier