Jeg sliter med kroppspress og synes det er flaut å henge etter i puberteten

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at det er kjedelig å være den eneste i klassen som ikke har fått mensen ennå, men jeg tror ikke det er sant. Mest sannsynlig er det flere som later som de har fått mensen. 

For noen kommer den når man er 12-13 år, og det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år. 

Når man får mensen er bestemt av gener fra mor og far, og ingenting man kan påvirke. Hva med å spørre moren din eller søstrene dine om når de fikk mensen for første gang, så få du en anelse om når du kan forvente din?

Det er mange på din alder som strever med forholdet til egen kropp. Alle lager seg et ideal på bakgrunn av venner, tv-serier, musikk-videoer, reklame, influensere etc og det er ikke alltid lett å leve opp til det hvis idealet er for perfekt. Men hvem er perfekt? Alle har noe de strever med, til og med de som utad ikke viser det.

Du skriver at du har mye flesk på magen og tykkere lår enn de andre i vennegjengen din, og at du er forskjellig fra søsknene dine. Jeg må komme med det kjedelige svaret at vi er alle forskjellige. Vi har forskjellig fettfordeling på kroppen, og kommer i puberteten på ulik tid. Alt dette er bestemt av genene dine. Det er ikke en bestemt vekt som er normalt for en med din høyde. Man skal derfor ikke sammenlikne seg med andre, men være fornøyd med seg selv.

Jeg vet ikke når du vil begynne å vokse. Jenter vokser i gjennomsnitt ca. 23 cm i løpet av puberteten. Etter den første menstruasjonen vokser de gjerne 6- 10 cm. Dette er også bestemt av gener. 

Siden du har begynt å få pubertetstegn som hår på kjønnsorganet og utflod, vil jeg tippe at både vekstspurten, og mensen er rett rundt hjørnet :-) Men dette er bare gjetting fra min side :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no