Alle er sinte på meg, vil skade meg selv

Hei

Først og fremst vil jeg si at det er bra at du tar kontakt, men ikke minst at det er bra at du selv ønsker hjelp fra psykolog. Det er viktig å ha noen å snakke med når man har det så vanskelig som du forteller. Det høres ut som at det er noen dårlige "mekanismer" i familien din, og at kanskje flere enn deg også har behov for hjelp? Ut fra det du har skrevet så vet jeg ikke om du snakker med noen andre allerede, men jeg vil i alle fall anbefale deg å snakke med din helsesykepleier for å få til noen samtaler. Legen kan du også prøve å få psykolog gjennom, om du ikke har prøvd det allerede. 

Hvis du ønsker en samtale med oss om hvordan du har det så må du gjerne ringe eller chatte med oss. Kanskje kan vi gi deg noen råd som du kan trenge for å få det litt bedre. 

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan ringe oss på telefonnummer 116 111 eller chatte via www.116111.no. Erfarne vakter besvarer telefon og chat hele døgnet. Du velger selv om du vil være anonym.