Hvor lenge må jeg ha snust før jeg kan få helseskader?

Hei

Så bra du er opptatt av å unngå helseskader som følge av bruk av rusmidler. Akkurat som ved røyk øker risikoen for helseskader for hver eneste snus/røyk du tar i løpet av livet. Altså jo høyere totalt antall snus du har tatt jo høyere er risikoen for alle sykdommer snus/røyk kan gi. Det er altså ikke slik at det er en spesiell grense der man kan få helseplager. 

Snus skader tannkjøtt og tenner. Snus øker risikoen for diabetes type 2. Snus gir også økt risiko for forhøyet blodtrykk. Man tror også at snusere har økt risiko for dør hvis man får et hjerteinfarkt eller et hjerneslag. Snus kan også gi kreft i spiserør og bukspyttkjertel. Sannsynligvis øker snus også sjansen for andre kreftformer, men det vet man ikke sikkert enda. For gravide gir snus risiko for fosteret. 

Selv om snus altså har vesentlig mindre helsemessige konsekvenser enn røyking er det absolutt ikke å anbefale. Vil derfor råde deg til å slutte med snus. Du kan laste ned slutta appen for hjelp til dette og ved behov kontakte fastlegen. Lykke til! 

Mvh
Legen