Jeg har glemt tre p-piller denne uken, hva skal jeg gjøre?

Hei -

Du skal ta den siste pillen du har glemt så fort som mulig og så ta neste pille etter en stund. De andre glemte pillene skal du kaste. Det er ikke farlig for deg å ha glemt disse tre pillene!

Slik: Det er onsdag i dag og du har oppdaget at du glemt å ta mandags-, tirsdags- og onsdagspillen. Du skal ta tirsdagspillen med en gang. Onsdagspillen kan du ta i kveld. Mandagspillen kaster du, den skal du ikke ta. Fra i morgen så tar du pillene som vanlig fra brettet (torsdagspillen).

I tillegg må du bruke kondom de neste 7 dagene for å være beskyttet mot graviditet.

Hvis du allerede har hatt ubeskyttet sex så skal du ta en angrepille i dag så raskt som mulig. Den kan du få på nærmeste helsestasjon for ungdom. Noen helsesykepleiere på skolen har det også. På HFU og hos helsesykepleier er angrepille gratis. Du kan også kjøpe angrepille på apoteket.  

Hvis du har hatt ubeskyttet sex og tar en angrepille i dag så er det allikevel veldig viktig at du tar en graviditetstest 6 uker etter at du hadde ubeskyttet sex, for å være helt sikker på at du ikke er gravid. En graviditetstest kan du gjøre hos helsesykepleier på skolen, på nærmeste helsestasjon for ungdom eller kjøpe selv. Hos helsesykepleier og HFU er testen gratis.

Hvis du IKKE har hatt ubeskyttet sex siden du glemte å ta pillene så trenger du ikke å tenke på angrepille eller graviditetstest.

Hvis det er slik at de glemte pillene var av pillene på de to første ukene (dag 1-14) på brettet så skal du fortsette på samme brett når du tatt onsdags- og tirsdagspillen i dag (og kastet mandagspillen).

Du kan ta pause på maks syv dager før neste brett igjen eller fortsette på nytt brett uten pause.

Hvis det istedenfor er slik at de glemte pillene var på den siste uken (dag 15-21) på brettet så fortsetter du på brettet til det er ferdig og starter rett på neste brett uten pause.

Om du får mensen eller ikke til helgen er litt vanskelig å si men jeg håper for din skyld at du slipper. Prøv å gjøre akkurat som jeg har beskrevet og er det rotete eller vanskelig å forstå så ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller nærmeste helsestasjon for ungdom. Men du får det sikkert til :)

Hvis det er slik at du sliter med å huske piller så kanskje du skulle vurdere en annen prevensjon. Det er andre metoder som funker på mensen-smerter og blødninger også.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no