Hvorfor er det ikke slankende å kaste opp?

Hei!

Årsaken til at det å kaste opp mat ikke er spesielt slankende er fordi mye av maten/næringsstoffene rekker å komme til tarmen før man kaster opp. Når maten er i tarmen så kan den ikke kastes opp, det er kun mat i magesekken som blir med opp ved oppkast.

Væske vil for eksempel raskt forflytte seg fra magesekk til tynntarm. Konsistensen og fiberinnholdet i maten påvirker hvor fort magesekken tømmes.

Å kaste opp mat kan være veldig farlig for kroppen, fordi man taper væske og elektrolytter, noe som i verste fall kan gi hjerteproblemer. Dessuten er magesyren veldig sur, og det kan skade spiserøret og tennene.

Har du problemer med mat og kropp må du ta kontakt med helsepersonell angående dette.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no