Kan jeg gå til psykolog uten at foreldrene mine får vite det?

Hei

Så fint å høre at du går til helsesykepleier på skolen din, og at du har god kontakt med henne.

Det er viktig å være klar over at du i utgangspunktet har selvbestemmelse i alle saker som angår din helse fra fylte 16 år. Det er den helserettslige myndighetsalderen. I enkelte tilfeller kan du bestemme selv allerede fra 12 år hvis det er det er naturlig ut fra alder og modenhet, for eksempel i spørsmål om prevensjon.

Den helserettslige myndighetsalderen har også betydning for om foreldrene dine kan få informasjon om din helse. Hvis du er mellom 12 og 16 år, skal opplysninger ikke gis til foreldrene dine når du ikke ønsker det av grunner som bør respekteres, for eksempel i rent personlige saker som seksualitet og prevensjon, i mishandlingssaker og ulike overbevisningsspørsmål der barn og foreldre er uenige.

I alvorlige tilfeller, for eksempel ved alvorlige psykiske lidelser, bruk av ulovlig rus eller større fysiske skader på grunn av kriminelle handlinger kan ikke helsepersonalet la være å informere foreldrene dine når du er under 18 år.

Hovedregelen er at foreldre har innsynsrett i barns journal når barnet er under 16 år. For barn mellom 12 og 16 år skal foreldre ikke få innsyn i opplysninger når barnet har grunner som bør respekteres.

Eksempel på dette er opplysninger om lettere psykiske problemer pga mobbing, problemer hjemme og kjærlighetssorg. Opplysninger om seksuell helse, prevensjon og lignende går også under opplysninger som det bør respekteres at foreldre ikke får innsyn i.

Kanskje helsesykepleier vet om noen psykologtilbud der du bor, kanskje skolen har, eller helsestasjon for ungdom? Dette er gratis og lavterskel tilbud. Her kan du få hjelp uten at foreldrene i første omgang må vite om det.

Det er ofte slik at selvom man synes det er vanskelig at foreldre får vite at man sliter, eller man tenker at de ikke bør få vite, så kan det være lurt at de vet. Foreldre vil som regel barnas beste og det er vanskelig for dem å hjelpe om de ikke vet om problemet. Så om du klarer å snakke med dem vil det kanskje være fint.

Du kan også bestille time hos fastlegen din, og han eller hun kan henvise til bup. Avhengig av hva du forteller vil legen avgjøre om foreldrene dine bør vite dette. Dette kan ikke legen gjøre uten at du vet om det. 

Og ja helsesykepleier kan være med deg om hun har mulighet til dette.

Vennlig hilsen helsesykepleier