Jeg straffer meg selv ved å være lei mot vennen min, hvorfor gjør jeg det?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Det kan høres ut som at du har diskusjoner med vennen din for diskusjonens skyld og ikke fordi du er uenig. Det er fint å ha en god venn, selv om det bare er på snap, og ikke en som du kan treffe og møtes. 

Vennskap er viktig, og av og til må vi til og med bite i oss en uenighet, for at det ikke skal bli for utrivelig. Bære over med at vennen har en annen menilng enn deg, og bare ikke forfølge det helt til endes, men si at ok, her får vi være enige om å være uenige.

Du er jo klar over at når du har en dårlig dag, så straffer du ham ved å ikke svare osv. Det er dumt. Du kan heller si at akkurat nå passer det ikke, men at du kommer tilbake til ham senere, når du kanskje ikke er i så dårlig humør.

Hvorfor behøver du å straffe deg selv? Synes du ikke at du fortjener denne ene vennen? Det kan høres ut som at du er litt lei deg og nedstemt. Da hjelper det å snakke med noen.

Du skriver ingenting om hva du driver med. Når du ikke har noen andre venner enn denne ene fra Canada, så tenker jeg at det blir mye innetid på deg. Hva med å komme seg ut i frisk luft og sollys. Det gjør godt for psyken og humøret. Kanskje du til og med ville møte noen å snakke med på ordentlig.

Jeg synes du trenger noen å snakke med. Du er over 20 år, da er det ikke alltid at helsestasjon for ungdom er tilgjengelig for deg. Det er hvis du har en sånn i kommunen du bor. Det finnes mange gode chattelinjer hvor du kan prate om ting som opptar deg. Kanskje det kan hjelpe?

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier