Hvordan onanerer jeg og må jeg fortelle foreldre om det?

Hei!

For de fleste så er seksualitet noe privat som en ikke vil si så mye om til sine foreldre. Kjenn etter hva som blir riktig for deg. Foreldre har ikke rett på å vite.

Har du et godt å åpent forhold til foreldrene dine så kan du spørre generelt om forhold som har med seksualitet å gjøre eller hvis du har opplevelser som du trenger å snakke med noen om.

Så fint at du vil onanere. Dette kan gi deg seksuell nytelse og du blir kjent med kroppen og seksualiteten din.

Det er mange måter å onanere på. Du kan prøve denne øvelsen.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg. 

Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt. 

Når du holder på med denne øvelsen, er det ikke uvanlig å få seksuelle fantasier, bli kåt og etter hvert få orgasmer. Alt det du lærer om kroppen din, hvordan du liker å bli berørt og eventuelle fantasier vil gi deg mye ny og viktig informasjon slik at sex blir godt for deg.

Du kan også ta en kikk på artiklene som ligger ved for flere tips.

Håper svaret mitt var til hjelp for deg og lykke til!

Med vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS)