Hvordan unngå at jeg får flere sprengte blodkar?

Hei jente 16 år.

Jeg forstår at det er frustrerende for deg å få slike sprengte blodkar og at du ikke ønsker at det kommer mer.

Hvis du er veldig plaget kan du ta en tur til fastlege eller helsestasjon for ungdom for at de kan ta en titt på det. Da kan du bli helt sikker på hva det er, og kanskje finne flere tips til behandling. De kan også henvise videre til hudlege om det er nødvendig.

Ofte kan forandringer i huden virke veldig dramatiske for den det gjelder, mens andre egentlig ikke legger så mye merke til det. Det blir fort til at man fokuserer veldig på noe som ikke er helt som det skal, fremfor å fokusere på alt som faktisk er bra med deg. Alle har noe de ikke er helt fornøyd med med seg selv, men når man sammenlikner seg med andre er det ofte vanskelig å se dette, ettersom man er mest opptatt av å se om de har samme "problemet" som en selv. Da er det fort gjort å bli lei seg og få dårlig selvfølelse.

Jeg tenker dette også er noe du kan ta opp på helsestasjon for ungdom eller hos fastlegen din. Det er jo mulig at dette ikke er så merkbart for andre som det er hos deg?

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no