Spørsmål og svar

Hvordan kysser man for første gang?

Jente, 14

Hei Hvis jeg skal kysse for første gang, og partneren min har gjort det før, blir det kleint da? Hvordan kysser man, og hva sier man etterpå? Hvordan hinter man at man vil kysse, eller skjer det bare?

Svar

Hei,

Takk som skriver til oss i Ung! Det er helt vanlig å være usikker på hvordan man skal kysse når man ikke har gjort det før, det er du ikke alene om. Men for de aller fleste går dette helt fint når man først er i situasjonen!

Å kysse kan gjøres på mange ulike måter og det er ofte ulikt fra person til person hvordan man liker å kysse. Noen liker intim kyssing med tunge eller klining, mens andre liker bedre korte kyss. Finn ut hva du liker og fortell gjerne den du kysser med hva du liker.

Du kan øve deg alene først foran speilet eller med hånden. Når du skal kysse er det lurt å starte med lepper mot lepper først. Gjerne slikk deg litt på leppene så de er litt våte. Legg gjerne hodet litt på skakke slik at ikke nesen kommer i veien. Øv deg og prøv deg frem i starten så blir det bedre etter hvert.

Kanskje åpner du for tungekyss når du er trygg på leppekyssing, da kan man åpne munnen litt.

Det har ikke så mye å si hvem du kysser for første gang og om denne personen har kysset før, men det er ofte bedre hvis man kysser en man er trygg på. Så lenge du klarer å slappe av og si fra om kysset blir for voldsomt gå det helt sikkert fint. Ikke tenk at du er dårlig før du har prøvd- det er en første gang for alle:-)

Jeg har lagt ved en artikkel som handler om å kysse for første gang, den synes jeg du skal lese.

Jeg håper svaret er til hjelp for deg, jeg er helt sikker på dette kommer til å gå fint!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung

Besvart: 8.1.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål