Hvordan kan jeg komme meg over henne?

Hei!

Jeg skjønner at dette kan oppleves vanskelig for deg. Det er ikke alltid lett å komme over noen man er forelsket i. Jeg forstår at det kan føles vondt å ikke kunne være sammen med en som du har likt lenge, og som du fortsatt har følelser for. Jeg skjønner også at det kan føles litt skuffende at hun har blitt sammen med bestevennen din.

Selv om det kan føles umulig å komme over en person du fortsatt er forelsket i, er det ikke det. Det kan ta tid, man kan ikke bare slå en forelskelse på eller av. Samtidig er det noen ting du kan gjøre for å gjøre det litt lettere for deg.

Det kan være lurt å prøve å ta litt avstand fra henne. Det kan være ekstra vanskelig å komme over en person du er sammen med hele tiden.

Når man er forelsket er det normalt å dagdrømme eller tenke veldig mye på personen. Det kan være lurt å prøve å avbryte disse tankene, og heller bruke tiden og tankene dine på andre ting du liker å gjøre. Det kan være fint å gjøre noe du liker, som en hobby, trene, høre på musikk eller være med folk som gjør deg glad.

Det kan også hjelpe å snakke med noen du stoler på om følelsene dine, som en venn eller en voksen.

Det kan være lurt å være forberedt på at det kan ta litt tid. Forelskelse er sterke følelser. Det er også helt lov å tillate deg selv å være lei deg. Det viktigste er at du gjør ting du liker og tar den tiden du trenger.

Lykke til!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen