Jeg trenger å snakke, ikke bare om mat og reernæring.

Hei.
Så fint at du skriver til oss i ung.no. Vi er her for deg!

Så bra at du får hjelp fra BUP! Det er godt for deg, og der vil du få veldig god hjelp til å få det bedre med deg selv.

Du ønsker noe mer enn bare fokus på vektoppgang. Du ønsker deg samtaler, sånn at du kan jobbe med alt det vonde som du har inne i deg. Det er veldig forståelig!

Jeg vil oppfordre deg til å si fra til behandleren din på BUP at du ønsker samtaler og at det er viktig for deg. Du kan for eksempel få mulighet til å snakke litt i forkant eller etterkant av veiing, eller om det blir for vanskelig for deg (som regel er det veldig vanskelig med disse møtene for de aller fleste som har en spiseforstyrrelse), så bør samtalene legges på andre dager der det ikke er vekt, reernæring og kostliste i fokus.

Når det er undervekt, så er alltid hovedfokus å komme inn i det som vurderes som normalvariasjon vekttall, og deretter jobbe med det psykiske. Det er først og fremst fordi vi vet at det er vanskelig for mange å få tak i det psykiske strevet når kropp med hode er på sparebluss.

Men, det betyr ikke at det ikke gjøres unntak og at du ikke kan få et samtaletilbud.

Du må nå være tydelig på hva du ønsker deg. Snakk gjerne med foreldrene dine også, så kan de hjelpe deg til å få en du kan snakke med. Jeg tenker nok det aller beste for deg nå vil være å ha en terapeut fra BUP, sånn at du får all behandling og hjelp fra ett sted.

Vit at du kan få god hjelp nå. Jeg ber deg om å ta imot den hjelpen du får, være sterk og jobbe godt med å spise og drikke, samarbeide og være åpen med de du har rundt deg. Dette skal du klare, sammen med gode hjelpere og familien din <3

Jeg legger ved flere gode artikler og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen