Spørsmål og svar

Lurer på om jeg bør ta opp dette med noen?

Jente, 16

Hei! Jeg vurderer litt å ta opp dette med fastlegen, men før jeg gjør det ville jeg bare høre med dere om dere tenker det er noe jeg burde undersøke eller ikke. Det er overhode ikke noe seriøst. jeg lurte også litt på om dere har fått inn noen lignende spørsmål og om det er flere som kan relatere haha. Men det jeg egt kom her for å si var dette- hvis jeg tenker på noe eller forteller noe, som enten sjokkerer meg eller forsåvidt skremmer meg litt, har jeg en tendens til å begynne å gråte ut av ingenting, jeg klarer å slutte å gråte i en liten stund før jeg begynner igjen, også tar det meg et par 10 talls minutter før jeg er helt over det. Mellom gangene hvor jeg gråter, fester jeg blikket på et tilfeldig objekt og bare sitter og stirrer mens noen par tårer renner. Sånn sitter jeg i kanskje mellom 15 sekunder til noen par minutter, uten å orke å si noe. Jeg er helt våken og tilstede, men bare føler på en nummenhet og tomhet. Når jeg blir ferdig, har jeg det helt fint igjen.

Svar

Hei

Følelsene våre er som et kompass og forsøker å fortelle oss retningen på det som skjer med oss. Nå er du i en alder der det skjer mye i hodet og kroppen og følelsene svinger trolig ekstra mye. I denne tiden er det ikke alltid at en ser hele sammenhengen i forhold til hvorfor en ble så følsom akkurat i den situasjonen, noen ganger blir det bare slik.

Det er ikke utenkelig at det er puberteten og hormonene som spiller deg et puss. Da kan det som før ikke nødvendigvis var så viktig plutselig bli en stor sak. Det er normalt at følelsene svinger i puberteten, men det kan være slitsomt.

Jeg tenker at en det kan være godt å snakke med som kan mye om følelser og puberteten, er helsesykpleier. Du kan ta kontakt med helsesykpleier på skolen din eller Helsestajson for ungdom. Her er jeg sikker på at du vil føle deg sett og hørt.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 3.8.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål