Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei. I dag var det nest siste dag av ferien og alt var bra helt til jeg fikk beskjed om at jeg måtte legge meg. Da ble jeg plutselig kjempe lei meg og begynte å gråte. Etter at jeg hadde roet meg skulle jeg til å legge meg og jeg spurte mamma om hun kunne vaske noen jeans i morgen. Da sa hun at hun hadde vasket det i dag men jeg hadde på meg en jeans bukse måtte virkelig vaskes og hun hadde ikke sakt at hun skulle vaske jeans og jeg ble sur og begynte å gråte. Hva er det som skjer!! Jeg pleier aldri å være sensitiv. Vanligvis synes jeg det er flaut å vise følelser og det er ikke mange som har sett meg gråte.Men nå kan jeg begynne å gråte av hva som helst!!! Hvorfor skjer dette??? Hilsen jente 13 år.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Fint at du skriver til ung.no

Følelser er som kompass og forsøker å fortelle oss retningen på det som skjer med oss. Nå er du i en alder der det skjer mye i hodet og kroppen og følelsene svinger trolig ekstra mye. I denne tiden er det ikke alltid at en ser hele sammenhengen i forhold til hvorfor en ble så følsom akkurat i den situasjonen, noen ganger blir det bare slik.

Det er ikke utenkelig at det er puberteten og hormonene som spiller deg et puss. Da kan det som før ikke nødvendigvis ikke var viktig plutselig bli en stor sak, nå som da du måtte ha akkurat den buksa ren. Det er normalt at følelsene svinger i puberteten, men det kan være slitsomt.

Har du snakket med mamma eller de hjemme om hvordan de opplevde puberteten, eller kan du også snakke med helsesykepleier?

Noen har også hjelp i å skrive om det de tenker og føler i en dagbok, på den måten får en skrevet om det en tenker på. Skrivingen kan bidra til å sortere i tanker og følelser, kanskje det også kan være noe for deg?

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 1.4.2024