Hva er noen tegn på at jeg er i puberteten?

Hei, og takk for at du skiver til ung.no!

Ja, det er helt klart at du er i puberteten. I puberteten endrer du deg fra gutt til mann og at du har hår der nede, litt på leppene og at stemmen har blitt dypere er alt tegn på pubertet.

Det er også normalt å bli mer kåt når man kommer i puberteten. Det hvite klissete som kommer når du runker er sæd.

Dette er hva som skjer med gutter i puberteten:

• Strupehodet vokser og blir synlig på forsiden av halsen (adamseplet), og du kommer i stemmeskiftet, så stemmen din etterhvert blir dypere.
• Du blir høyere, får en bredere kroppsbygning, mer muskler og du går opp i vekt.
• Du får mer kroppshår, hår under armene og hår rundt kjønnsorganet. Skjeggveksten starter med dunete overlepper, men kommer ikke ordentlig i gang før testiklene er ganske velutviklet.
• Testiklene og kjønnsorganet å vokse. Før penis begynner å vokse er den kun noen få cm lang, det er likt for alle.
• Sædproduksjonen starter, og det gjør også ufrivillige ereksjoner - spesielt om natten og tidlig om morgenen. De aller fleste opplever også ufrivillig sæduttømming på natten, dette kalles ofte våte drømmer.
• Svetteproduksjonen øker, og det lukter mer av svetten.
• Huden og håret blir fetere, og kviser er et velkjent problem.
• Den store økningen i det mannlige kjønnshormonet testosteron kan føre til at vi overreagerer og opplever mange humørsvingninger i puberteten.

Håper dette var til hjelp!

Lykke til videre i puberteten

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no