Hvordan få følelsene for kjæresten tilbake og ikke bli så sur og lei?

Hei

Jeg forstår at det noen ganger kan være vanskelig å tolke følelsene sine og at du er usikker på hva du bør gjøre i denne situasjonen!

Først og fremst, hvis du føler at du mister følelser for kjæresten din og føler deg ulykkelig i forholdet, kan det være et tegn på at forholdet ditt ikke lenger er så meningsfullt for deg som det en gang var. Det er viktig å være ærlig med deg selv om dette.

Det kan være slitsomt å kjenne på at man blir mye irritert og sur på kjæresten, og da kan det være lurt å jobbe med egne følelser. Jeg tenker at du har kommet godt på vei allerede med å være klar over hvordan du ønsker å være når du er med kjæresten din. Ved å være bevisst på og utforske hva er det som skjer inni meg når du kjenner på dette, kan gjøre at du legger merke til hvilke situasjoner du reagerer på, hvordan irritasjonen kommer og hva som gjør det verre og bedre. Å finne ut av slike ting gjør at man får mer oversikt og kontroll, og kan gi mer svar på hvordan man kan få det bedre. Tenk også etter om det er andre ting i livet ditt som gjør deg stresset og plager deg nå?

Hvis du ikke helt vet om du vil gjøre det slutt kan du jo gi det hele litt tid, og se hvordan følelsene dine utvikler seg. Husk også at du allerede har en flott kjæreste. De fleste opplever at forhold går litt opp og ned, og det er ikke sikkert at dette vil fortsette. Når man har vært sammen en stund så forsvinner ofte gnisten og sommerfuglene, det begynner å føles mer vanlig. Det betyr ikke nødvendigvis at du ikke er glad i han, bare at disse "forelskelses følelsene" ikke er så sterke lenger.

En mulighet kan være å igjen snakke med han om det du tenker på. Tar du det opp med han vet han hva han har å forholde seg til, og kanskje kan dere klare å gjøre noe med dette uten å måtte gjøre det slutt. Er det noe du mangler i forholdet som dere kan jobbe med sammen? Det kan det være lurt å sørge for at dere har tid sammen og ta initiativ til at dere skal prøve nye ting sammen. Husk at det er dere to mot utfordringen og ikke dere to mot hverandre. :)

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no