Spørsmål og svar

Ikke fått mensen enda, er det normalt?

Jente, 14

Hei! Eg blir 14 år om 14 dager og eg har enda ikke fått mensen? Eg fikk lyserosa utflod for 2 år siden men har ikke hatt noe mer siden sist? ANNONYMT

Hei!

Det er helt normalt å ikke ha fått mensen når man er 14 år!

De fleste jenter kommer i puberteten når de er mellom 9 og 15 år gamle. Det betyr at det er stor forskjell fra jente til jente! Når man har vært i puberteten en stund får man mensen, og gjennomsnittsalderen for å få sin første menstruasjon er rundt 12-13 år. Det er likevel mange som får den både tidligere og senere enn dette.

Om du ikke har fått mensen enda når du er ca 16 år kan du ta en prat med legen din, men inntil da er det helt normalt å ikke ha fått den. Det er heller ingenting du kan gjøre for å fremskynde det, mensen kommer når den kommer.

Ta gjerne en prat med moren din og spør hvordan det var for henne! Ofte ligner man på foreldrene sine når det kommer til pubertet og utvikling, selv om det ikke alltid er sånn.

Jeg håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 6.8.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål