Jeg klarer ikke å ta vare på meg selv og er ensom.

Jente, 18

Hei, jeg har flyttet mange timer hjemmefra og føler veldig mye på ensomhet. Er vandt til å bo i byen, men nå bor jeg på landet og det er ensomt. For å gjøre det mindre ensomt, har jeg begynt å røyke hasj. Jeg har pleid å gjøre det før, men nå har jeg begynt igjen. Det er som oftest hver dag. Jeg har slitt med mat hele livet. Jeg har aldri følt meg komfortabel i min egen kropp og jeg har gjemt meg selv siden barneskolen. Jeg er 174 og 77kg. Jeg er ikke veldig overvektig engang, men jeg har så lyst å bli kvitt en del fett. Jeg har siden barneskolen prøvd å kontrollere hva jeg spiser. Det går fra perioder der jeg ikke spiser mer enn litt om dagen, og så går det til overspising til jeg blir kvalm. Nå er jeg i en av mine verste perioder, der jeg i løpet av den siste uken ikke har spist noe utenom litt av og til. Så jeg tenker at om jeg røyker får jeg mer matlyst, men jeg vet at det ikke er den riktige måten å gjøre det på. Jeg klarer ikke å ta vare på meg selv eller rydde pga slitsomheten

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at det har blitt så vanskelig for deg og at du opplever den verste perioden du har hatt når det gjelder forholdet til mat. Jeg blir veldig bekymret for deg og ønsker at du ber om hjelp slik at du kan komme ut av det uheldige mønsteret med mat og hasj. Kan du ta kontakt med familie og fortelle om hvor vanskelig det har blitt for deg? Finnes det en mulighet til å flytte tilbake der du kommer fra og få støtte fra de som kjenner deg i en periode? Det er veldig mange unge som opplever slike vansker når de flytter hjemmefra, slik at de må ta litt mer tid hjemme før de forsøker på nytt. Dette er ikke et nederlag, men en styrke i å ta vare på seg selv.

I denne tiden vi er i med korona, skjer dette også med veldig mange ungdommer.

Jeg synes også du bør oppsøke fastlegen din for at du skal få en sjekk av din fysiske og psykiske helse. Jeg blir bekymret for at du kan være på vei inn i en spiseforstyrrelse og det er uansett viktig at du får hjelp til å snu situasjonen din med mat og spising.

Jeg legger ved artikler som kan være nyttige for deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut

Besvart: 26.4.2021

Oppdatert: 26.4.2021