stoler ikke på foreldre

jeg får hjelp på bup og familievernet men klarer ikke å fortelle dem jeg ikke stoler på mamma fordi for noen år siden kastet hun ting som traff oss og skreik og truet oss jeg skulle kontakte noen da men hun fant ut og ble sur hun spør også om å se deler av meg naken av og til og da jeg var rundt 11 år sa jeg det var kuler I puppene mine for å skjekke dem så hun tok på dem dette synes jeg var utrolig ubehagleligt og lurer på hvofor vi ikke bare gikk til legen for å skjekke det men sa ja til det fordi jeg tenke jeg mate hun virka alvorlig jeg har 2 søsken som er yngre og jeg er veldig redd mamma skal skade dem og meg jeg får ikke være med på møtene på familievernet så jeg får ikke sagt dette der men synes det er viktig å få hjelp så jeg kan stole på mamma igjen pappa såg alt dette men gjorde aldri noe med det selv om han viste det var feil så jeg klarer ikke å stole på han heler de gjør ikke mye galt nå lenger men det er det at jeg er redd de skal gjør noe skal jeg kontake barneverent?