Du kan selv kontakte barnevernet

Har du det vanskelig hjemme, eller er du bekymret for hvordan noen du kjenner har det hjemme? Du kan selv melde fra til barnevernet.

Noen som skriver "jeg har det ikke noe bra hjemme" i en chat
SI IFRA: Det er bedre å si ifra én gang for mye enn én gang for lite. Ring barnevernet dersom du eller noen du kjenner har det vanskelig hjemme. Foto: Unsplash

Barnevernet er der for å hjelpe barn og familier som har det vanskelig hjemme. Alle kommuner har hver sin barneverntjeneste, og du kan ta kontakt med barnevernet der du bor. Det er flere måter du kan gjøre du kan gjøre det på.

Ring barneverntjenesten

På dagtid kan du ta kontakt med barnevernet i kommunen eller bydelen din.

På barnevernvakten.no kan du søker på navnet på din kommune, så finner du telefonnummeret til barneverntjenesten. Ring dem og fortell hvordan du har det og hvorfor du ringer.

Ring barnevernvakten eller Alarmtelefonen

Når barnevernet i kommunen eller bydelen din har stengt - ofte fra 15.30-tiden - kan du enten kontakte

Både barnevernvakten og Alarmtelefonen vil ut fra det du forteller gi deg råd og veiledning.

Meld fra digitalt

Du kan også sende inn en digital bekymringsmelding. Det gjør du ved å gå til digitalt skjema for bekymringsmelding. Der kan du lese mer om hva en digital bekymringsmelding er og hvordan du sender den inn.

Spør en voksen om hjelp

Hvis du synes det er ubehagelig å ta kontakt med barnevernet på egenhånd, kan du snakke med noen voksne som kan hjelpe deg med dette. Det kan for eksempel være læreren din, helsesykepleier, rådgiver på skolen, en annen i familien din eller en trener.

Du kan ringe barnevernet selv om du er usikker på om det du opplever eller forteller om er alvorlig nok til at barnevernet må gjøre noe med det. Barnevernet vil høre på det du forteller, og vurdere hva som skal gjøres videre.

Skrevet av Redaksjonen, ung.no

Sist oppdatert: 16.04.2020

Kilder:

Bufdir.no

Offentlig og kvalitetssikret
Noen som skriver "jeg har det ikke noe bra hjemme" i en chat
SI IFRA: Det er bedre å si ifra én gang for mye enn én gang for lite. Ring barnevernet dersom du eller noen du kjenner har det vanskelig hjemme. Foto: Unsplash
Fikk du svar på det du lurte på?
Les også

Hva skjer hvis du kontakter barnevernet?

Barnevernet skal hjelpe barn og ungdom som ikke har det bra hjemme. De vil prøve å finne ut hvordan de kan hjelpe deg og familien din best mulig.

Gutt ringer (colourbox.com)

Hva er barnevernet?

Barnevernet skal gi barn, ungdom og familier hjelp og støtte når det er vanskelig hjemme.

Jente i strikkegenser (foto: Tine Poppe / bufdir.no)
Aktuelt

Å be om unnskyldning

Hvordan kan man få sagt unnskyld på best mulig måte? Her får du tips.


Av Tiril, ungdomsjournalist i ung.no

Unnskyld på mobil (ung.no)

Angrer du etter ”one-night stand” og tilfeldig sex?

Har du opplevd å ha sex med noen uten at det ble noe mer? Du er ikke alene. Tilfeldig sex, eller "one-night stand", er relativt vanlig.

Jenter sitter i senga og angrer (colourbox.com)

Slik takler du stress

Det er tungt for kroppen å være stressa over lang tid. Derfor er det lurt å lære seg teknikker for å mestre det.

Jente sitter ved pulten og er sliten (www.colourbox.com)