Jeg er en 16 år gammel jente som sliter veldig mye med tarmproblemer.

Hei

Jeg forstår at disse plagene er vanskelig og frustrerende å leve med. Når du har slike kroniske plager tenker jeg det er viktig å oppsøke legen for en vurdering og utredning. Slik jeg tolker det har du vært i kontakt med lege og sykdom er utelukket blant annet med koloskopi (slange i rumpa). Hvis du har fått nye plager etter dette, forverring eller det er lenge siden du hadde kontakt kan det fortsatt lønne seg med en ny time hos fastlegen. Der kan du få god oppfølging og sikre svar hos noen som kjenner deg, din journal og kan ta prøver og undersøke deg ved behov. Hvis det er slik at du har fått påvist laktoseintoleranse og det er rimelig å anta at mye, eller alt, av dine plager kommer av den grunn bør du begrense inntaket av slike produkter. Du skriver selv at du mener årsaken er at du ikke klarer å holde deg unna sjokolade- og meieriprodukter. Husk at laktoseintoleranse ikke er allergi. Du trenger ikke holde deg unna slike produkter, men du må spise lite nok på en gang om du skal unngå magetrøbbel. Om du ikke har spist noe annen laktose kan det fint hende du kan spise 100 gram sjokolade uten å få plager. Du må selv finne ut hvor din grense ligger. Men alle med laktoseintoleranse kan spise litt laktose uten plager. 

Håper dette var oppklarende! 

Mvh
Legen