Jeg trenger noen tips ifht tannregulering og tannpuss!

Hei

Du har tannregulering. Reguleringen flytter på tennene, og den flytter også på tannkjøttet. Det er derfor ikke helt slik det kommer til å bli akkurat nå. Det vil bli bedre.

Det er imidlertid svært viktig at du pusser riktig og nøye underveis i prosessen, siden det lettere blir tannkjøttbetennelse når man har tannregulering. Du vil likevel ikke miste tennene dine på grunn av dette! Puss med liten tannkost (for å komme bedre til mellom strenger og klosser) over og under tannreguleringen. Puss systematisk. Det vil si at du lager deg et system for at alle tannflatene skal bli pusset ved hver tannpuss. Du kan starte på utsiden av tennene. Plasser børsten mellom strengen og tannkjøttet. Vri børsten slik at busten kommer godt under strengen og skrubb med langsgående bevegelser. Pass på at du børster godt på den bakerste tannen, og fortsett rundt på den andre siden. Vri deretter børsten mot strengen fra den andre siden, og ta med tyggeflatene etterpå. Til slutt børster du innsiden på tennene (mot ganen.) Start lengst bak på den ene siden og fortsett hele veien rundt til den andre siden. Deretter pusser du tennene dine som vanlig i underkjeven. En solotannkost er et godt hjelpemiddel. Det er tannkost med en svært liten kost. Roter børsten i mellomrommet mellom tennene, der den vanlige tannkosten ikke kommer til. Små flaskekoster egner seg godt i områder der det er trangt og vanskelig å komme til. Flaskekosten føres fram og tilbake under strengen.

Vi anbefaler som regel fluorskylling til alle med tannregulering (vanlig fluortannskylling.) Denne brukes etter tannpussen hver kveld, og noen ganger både morgen og kveld. Jeg synes at du skal snakke med de som jobber hos reguleringstannlegen om dette. De kan vise deg gode pusseteknikker, og anbefale deg hvor ofte du skal skylle med fluor.

Du beskriver litt verk i noen av tennene. Det tror jeg kommer av selve tannreguleringen, og flytting av tenner. Spør gjerne reguleringstannlegen neste gnag du er til kontroll.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen tannlegen, ung.no