Hei jeg skal ta ecstasy med kjæresten hun har tatt et par ganger si 8 kansk

Hei

Ja, dersom du har bestemt deg for å prøve MDMA, kan du gjøre mye for å unngå skade. Det aller viktigste du gjør, er å lese hele denne brosjyren om MDMA (fra RUStelefonen). 

Når du har lest hele brosjyren, burde du pugge dette: 

• Vær nøye og forsiktig med doseringen! Uerfarne brukere bør ikke ta mer enn 60-70 mg første gang.
• Vær tålmodig! Det er viktig å være oppmerksom på at det kan ta 20-60 minutter før rusvirkninger inntreffer, og noen ganger også lengre enn dette. 
• Unngå samtidig bruk med alkohol! Alkohol er vanndrivende, og forsterker den uttørrende effekten av MDMA. 
• Test stoffet! Generelt er det fordelaktig å få stoffet testet før eventuell bruk, da MDMA noen ganger helt eller delvis kan være blandet ut med andre, mer skadelige, stoffer. Slike test-kits kan bestilles fra private aktører. Merk at kvaliteten på, og nøyaktig heten til, disse kan variere, og at en del tester ikke klarer å skille mellom MDMA og det mer skadelige stoffet PMMA.
• Ikke ta MDMA ofte (spesielt ikke flere dager på rad). Ideelt bør det gå flere måneder mellom hver gang man tar det.
  Vær obs på miljøet! Man bør kun ta MDMA i trygge omgivelser, og sammen med personer man stoler på. 
• Du bør drikke tilstrekkelig med væske når du bruker MDMA. Juice og sportsdrikker gir i tillegg elektrolytter (salter og mineraler). Alkohol bør unngås. Det beste er å drikke små mengder jevnlig. 

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no