Tante oppførte seg ikke noe hyggelig mot meg da hun kom på besøk.

Hei

Jeg skjønner godt at du reagerer på tanten din sin oppførsel. Det høres ut som hun har endret seg veldig fra sist du så henne, da er det ikke rart du blir lei deg og forvirra. Og at du vil finne ut hva som har skjedd her. 

Du spør om du er dramatisk. Det tenker jeg ikke at du er, det er normalt å reagere på å bli behandla slik du ble, både med forskjellsbehandling og nedlatende kommentarer. De aller fleste ville blitt påvirket negativt av det, tror jeg.

Og så spør du om det er en måte å finne ut av om hun har snakket dårlig om deg på. Det tror jeg ikke det er, det vil bli for vanskelig. Det er umulig å få ærlige, "sanne" svar på hva andre tenker om oss. Det blir alt for slitsomt å gå og lure på det i lengden, for vi kan ikke kontrollere eller ta ansvar for andres tanker eller følelser. Men hvis du lurer på om tante og mamma har pratet sammen om noe som gjelder deg så kan du jo så klart spørre. I så fall er det lurt å først tenke over hva som er målet med det, og hva du vil evt. skal bli annerledes. 

Hvis du egentlig har et ganske bra forhold til din tante og kjenner henne godt, så syns jeg jo du kan si ifra til henne at du ikke hadde det noe greit da hun var på besøk til dere sist. Du kan si ifra ved at du ringer, snakker med henne face-to-face eller kanskje skriver et brev?

Du kan si at du ikke følte deg OK og at du ble såra av noen av tingene hun sa. Kom gjerne med konkrete eksempler på kommentarer hun kom med eller ting som skjedde mellom dere som gjorde at du fikk de følelsene du fikk. Og si hvordan dette var for deg uten å kritisere eller klage direkte på tante. I beste fall vil tante forstå at hun ikke oppførte seg helt greit mot deg og kanskje kan hun si unnskyld eller gi deg en forklaring. 

Dette var mine innspill. Jeg håper det ga deg noen tips og inspirasjon. Vi har laget noen bra artikler på ung som handler om det å prate om vanskelige ting med voksne. Kanskje du får flere bra tips om du leser dem før du evt prater med tante? Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten