Usikker på hvilken legning jeg har. Hvordan finne det ut?

Hei

Det er mange som strever med å være sikker på sin seksuelle legning.

Du skal vite at det er normalt og veldig vanlig å føle seg tiltrukket av både jenter og gutter i ungdommen. Veldig mange har opplevd at de synes at begge kjønn er tiltrekkende, og har seksuelle fantasier om begge kjønn. Det å være på søken etter sin egen seksualitet, handler for mange om å gå igjennom ulike faser. Ulike tiltrekninger, ulike seksuelle preferanser osv. Noen ganger tiltrekkes man jenter, noen ganger tiltrekkes man gutter og andre ganger tiltrekkes man av begge kjønn.

Mange stiller seg spørsmålet om de er homo, hetero eller bifil? Dette er ikke uvanlig, og det kan derfor være vanskelig å skille mellom vennskapsfølelser og kjærlighetsfølelser. De fleste vil etter hvert kunne klare å skille disse følelsene fra hverandre, men det er vanlig å føle seg forvirret, spesielt i ungdomsårene (sexogsamfunn.no).

Seksuell identitet handler om hvem vi blir forelsket i, seksuelt tiltrukket av, og hvem vi ønsker å være sammen med. Forelskelse og kåtskap er ærlige følelser det ikke er lett å kontrollere. Noen ganger passer disse følelsene med hvem man ønsker å være, andre ganger avslører de en ny side av en selv.

Det viktigste i forhold til legning og tiltrekning er å lytte til de signalene som kroppen din sender ut.

Hvem tiltrekkes du av - er det gutter, jenter eller begge deler? Hvem blir du kåt på, hvem forelsker du deg i og hva slags fantasier har du? Forsøk å kjenne etter hva som skjer med kroppen din når du møter en person du tiltrekkes av. Dette vil kunne gi deg svar på spørsmålet ditt.

Jeg vil råde deg til ikke å stresse, men kjenne etter hva som kjennes rett ut for deg. Det viktigste er at du lever livet slik du ønsker og at du får det godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no