Er det bare feriemage eller bør jeg kontakte lege?

Hei!

Det er ikke helt uvanlig å få "feriemage" etter å ha vært i utlandet. Som regel er årsaken at bakteriefloraen er annerledes i det landet man har vært på ferie i og magen påvirkes av det.

Det er bra at du ikke har smerter eller feber. Det kan bety at mikroben eller bakterien du har fått i deg ikke er så skadelig.

Husk at det er viktig med god håndhygiene når du har diaré. Det er lett å smitte andre. En annen viktig ting når man har diaré er å få i seg nok væske og næring. Vær flink til å drikke godt nå, varier med vann og saft eller juice. Blandinger som Farris og eplejuice kan også være fint, da får du i deg godt med elektrolytter.

Diaré går som regel over av seg selv. Men om man har diaré i mer enn én uke kan det være lurt å oppsøke lege. Les mer om diaré i denne artikkelen. Hvis du ikke føler deg bedre i løpet av helgen er det lurt at du ringer fastlegekontoret på mandag.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier