Jeg får vondt i ryggen på jobb som lærling og de ansatte bryr seg ikke.

Hei!

Det er både leit og bekymringsverdig å høre at du får vondt i ryggen på din arbeidplass og at du ikke opplever dine kollegaer som støttende.
Du skal ha en rygg som fungerer i arbeidsliv og livet generelt og må ta disse plagene i så tidlig alder på alvor. Din arbeidsgiver har et ansvar for å sikre dette og ivareta deg både fysisk og sosialt på arbeidsplassen din. Når du skriver at de ansatte ikke bryr seg høres det ut som at du burde snakket med din leder eller verneombudet på din arbeidsplass om dette. Forklar hvordan du føler deg både utnyttet og hvordan de tunge løftene og dekkskiftene påvirker helsa di, spesielt med tanke på ryggsmertene du nevner. Det kan være aktuelt nyttig å diskutere mulighetene for å tilpasse arbeidsbelastningen og arbeidsoppgavene dine. Mye kan kanskje gjøres med rådgivning og tilpasning i forhold til de fysiske utfordringene, og så er det viktig at arbeidsmiljø også vurderes og eventuelt jobbes mer med.

Som lærling har du rettigheter som arbeidstaker, og dersom du ikke føler du ivaretas i forhold til fysiske krav på jobb og miljømessig, kan du også kontakte fagforeningen din eller Arbeidstilsynet for få mer informasjon og hjelp rundt dine rettigheter.

For ryggplagene dine kan det være lurt å kontakte fastlegen din eller en fysioterapeut for å gi deg mer råd og hjelp. Det kan i tillegg være fint dersom du trenger å vise frem til din leder på arbeidsplassen.

Jeg håper du får hjelp med ryggsmertene og at du blir behandlet med respekt og forståelse på arbeidsplassen din. Lykke til!

Fysioterapeuten i Ung.no