Har man økt sjans for depresjon når man ofte bytter skole?

Hei,

Du stiller et godt spørsmål.

Det å hyppig flytte og bytte skole er en risikofaktor for mange. Det betyr ikke at det er likhetstegn mellom å hyppig flytting og depresjon, men det kan gi en økt sårbarhet hos mennesker som allerede har et anlegg for det. Det å ha gode venner og oppleve sosial støtte er svært viktig for alle, og kanskje ekstra viktig i ungdomsårene. Det å etablere gode vennskap og kjenne på trygghet og tilhørighet er vanskelig når man flytter så ofte.

Hvis du kjenner deg deprimert så anbefaler jeg deg å ta kontakt med helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen. Her vil du få god hjelp og forebygge at dette ikke vokser seg enda større.

Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanke og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog