Jeg går vg1 nå og sliter veldig psykisk?

Jente, 16

Hei! Jeg går vg1 nå og sliter veldig psykisk. Det er en så utrolig stor overgang, og selvtilliten min har sunket så mye. Er redd for at jeg ikke kommer til å klare å komme inn på noen gode utdanninger og skuffe meg selv. Jeg fikk 5,6 i snitt på ungdomsskolen, men jeg tror ikke det var så bra etter at jeg begynte på vgs. Får noen få 6ere, 5ere og har fått en 4+. Føler meg så utrolig dum og sammenligner meg med en jente i klassen som alltid får 6. Har begynt å gå til psykolog, fordi det er så tøft. Det hjelper veldig med den sosiale angsten min, men med skole har det bare blitt værre pga vgs. Før en prøve får jeg alltid selvmordstanker, og føler ikke at jeg er verdt noen ting uten gode karakterer. Jeg føler at så lenge jeg ikke får 6ere og et høyt snitt kommer jeg ikke til å bli det jeg vil, når jeg finner ut av det. Juss, medisin og ingeniørutdanninger har så utrolig høye snitt i Oslo og Bergen. Hva skal jeg gjøre? Er hele vgs så grusomt? Hvorfor har jeg blitt så mye dummere på vgs?

Svar

Det høres virkelig tøft ut. Jeg forstår at overgangen til videregående kan være veldig utfordrende, spesielt når du føler at presset om karakterer og fremtiden veier så tungt på deg. Det er flott at du har begynt å gå til psykolog for å takle den sosiale angsten din, og det er viktig å huske at det er helt greit å be om hjelp når ting føles overveldende.

Det er viktig å huske at karakterer ikke definerer din verdi som person. Det er normalt å ha opp- og nedturer i skolearbeidet, og det betyr ikke at du har blitt "dummere". Vgs kan være krevende, men det betyr ikke at du ikke vil lykkes i fremtiden.

Det kan være lurt å snakke med rådgiveren din om dine bekymringer og utfordringer. De kan gi deg støtte og veiledning om valg av utdanning og karriereveier som passer for deg. Husk at det er mange veier til suksess, og det viktigste er at du tar vare på deg selv og jobber mot det som gjør deg lykkelig.

Ta det gradvis, vær snill mot deg selv, og husk at du er mer enn bare karakterene dine. Du har styrken til å overvinne utfordringene du står overfor. Du er ikke alene i dette. Søk hjelp og veiledning hos rådgiver. De kan hjelpe deg.

Rådgiver og karriereveileder

Besvart: 29.11.2024