Får mandelstein ca hver måned selv om jeg pusser tennene ofte

Hei!

Jeg skjønner godt at dette kan være slitsomt og ukomfortabelt! Mandelsteiner (detrituspropper) er hudceller og proteinavleiringer som dannes i naturlige hulrom/kryptene i mandlene. Det kan være plagsomt, men er et ganske vanlig problem. Så dette er du ikke alene om! Mandelstein i seg selv er ufarlig, men mange opplever at disse kan lukte vondt og bidra til dårlig ånde. Enkelte kan kjenne ubehag og smerter i halsen. Det viktigste rådet ved mandelstein er å ha god munnhygiene med pussing av tenner og bruk av munnskyllevann, da bakterier og mat kan sette seg i små lommer i mandlene. Dette ser jeg at du skriver du praktiserer allerede, og en del får plager uansett. Jeg er ikke kjent med at snus skal kunne føre til mandelsteiner, men er svært helseskadelig på flere andre måter, - så det er uansett en god ide å slutte!

Du kan prøve å fjerne mandelstein ved å gurgle med saltvann, massere mandlene, bruke Q-tips, "dytte ut" med fingrene eller lignende. Men som oftest dannes de igjen. Den eneste måten å bli kvitt stadig tilbakevendende mandelsteiner er å fjerne mandlene. Dersom disse mandelsteinene blir veldig plagsomme og gir deg ubehag, kan du kontakte fastlegen din som kan vurdere å henvise til en øre-nese-hals (ØNH) lege. ØNH lege kan ta stilling til om det er nødvendig å fjerne mandlene eller ikke. Håper dette var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no