Gir mandelstein gir dårlig ånde hele tiden? Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Kjedelig å høre at du er plaget med mandelstein! Du er ikke alene om å synes det er plagsomt med tilbakevendende mandelsteiner.

Det stemmer at mandelstein kan gi dårlig ånde. Mandelsteiner (detrituspropper) er hudceller og proteinavleiringer som dannes i naturlige hulrom/kryptene i mandlene. Mandelstein i seg selv er ufarlig, men mange opplever at disse kan lukte vondt og bidra til dårlig ånde som sagt. Enkelte kan også kjenne på ubehag og smerter i halsen.

Det viktigste rådet ved mandelsteiner er å ha god munnhygiene (slik du det høres ut som du allerede har) med pussing av tenner og bruk av munnskyllevann. Grunnen til dette er viktig er at dersom vi slurver med munnhygienen kan bakterier og mat kan sette seg i små lommer i mandlene som kan bidra til den vonde lukten. Slik at jeg vil anbefale deg å fortsette å fokusere på god munnhygiene. Du kan også snakke med fastlegen din eller de som jobber på apoteket om de kan foreslå produkter som kan være nyttig for deg.

Du kan prøve å fjerne mandelstein ved å gurgle med saltvann, massere mandlene, bruke Q-tips, "dytte ut" med fingrene eller lignende. Men som oftest dannes de igjen. Den eneste måten å bli kvitt stadig tilbakevendende mandelsteiner er å fjerne mandlene. Dersom disse mandelsteinene blir veldig plagsomme og gir deg ubehag, kan du kontakte fastlegen din som kan vurdere å henvise til en øre-nese-hals (ØNH) lege. ØNH lege kan ta stilling til om det er nødvendig å fjerne mandlene eller ikke.

Ta gjerne også en titt på artiklene under dette svaret for mer informasjon og tips.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no