Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bli kvitt "strawberry legs"?

Jente, 17

Hei! Jeg har det som man kaller strawberry legs. Jeg lurer på om dette er koen som faktisk er lulig å få vekk med kosthold og produkter, i såfall hvordan? Har dere tips til produkter som faktisk fungerer? Eller holder det med å bare skrubbe hver dusj og smøre seg godt inn i hudkrem?

Hei!

“Strawberry legs” er et kallenavn på røde nupper på bena. Det kommer av at hårsekker blir tilstoppet med døde hudceller eller bakterier.

Jeg kan dessverre ikke gi råd om konkrete produkter. Men det anbefales å bruke en skrubb på bena når du dusjer, gjerne en parfymefri. Du skal ikke skrubbe bena hver dag, det holder med et par ganger i uken.

Så er det anbefalt å smøre bena med en god fuktighetskrem, dette kan du gjøre hver dag.

Barbering av bena kan være med på å gjøre problemet verre. Husk derfor på:

  • barber med hårene
  • bruk godt med barberskum
  • bytt høvel ofte
  • smør med fuktighetskrem etterpå

Få gjerne hjelp i en hudpleiesalong, men vær klar over at det koster litt penger.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 2.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål