Jeg fikk plutselig en ekstra kraftig mensblødning. Er det farlig?

Jente, 14

Hei, jeg har hatt mensen en stund. Jeg blør ganske mye og jeg vet at jeg blør helt normal mengde. Men plutselig en dag våkner jeg opp og går på do, når jeg setter meg ned spruter det blod ut, det havner ganske mye på gulvet også. Jeg er ikke svimmel eller har vondt. Jeg bare lurer på hva jeg skal gjøre og om det er farlig? Det roet seg etter jeg fikk dusja. Mamma har sakt at hun også blødde mye når hun var yngre, men at det ikke var noe farlig da. Dette var altså bare ett engangstilfelle og det er vanlig mengde med blod nå

Hei!

Unge jenter kan ha litt uregelmessig mens, det betyr at blødningsmengden også kan variere.

Når du hadde ligget og sovet hele natta, hadde det sannsynligvis samlet seg opp en del blod som kom ut når du reiste deg opp og gikk på do. Det er ikke så uvanlig.

Hvis du ikke er seksuelt aktiv og ikke bruker noen form for hormonell prevensjon høres dette ufarlig ut. Opplever du ofte kraftige blødninger og føler deg slapp og trøtt, er det et tips å sjekke blodprosent hos legen din. Unge jenter som blør rikelig kan få lav blodprosent og lave jernlagre. Et variert kosthold med jernrik mat er også et godt råd når man blør litt rikelig.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 5.7.2026